Thursday, June 30, 2011

Sólo se vive en el momento.


Me gusta el yoga por varios motivos.
Aparte de que me hace sudar como una condenada, me despeja del dia, viboreo a los del café de abajo, los del café me viborean a mi, me ha quitado la mala postura y los dos kilos de tensión que tenía sobre los hombros... me gusta porque te enseña que si no estas en el momento te pierdes de todo, tienes que estar constantemente en el momento... y a fin de cuentas asi es la vida, si vives en el pasado o si estas solo preocupado por el futuro o por lo que los demas piensen, pierdes la sensación de lo que eres ahora, del presente.
Si en el yoga tienes la mente en otro sitio, no eres capaz de seguir las posturas, de fluir. Especialmente ahora que estoy consiente del problema de mi columna, si no estoy escuchando a mi cuerpo al momento puedo cometer un error. Vivir en el presente me hace más feliz a fin de cuentas.
Otra cosa que me ha aportado y es quizas contrario a la "ley de vida", es que cada dia mi cuerpo va a aprendiendo algo más, algo que no podía hacer el mes pasado, la semana pasada, el dia anterior o nunca en mi vida, de pronto lo puedo hacer, y es como lo contrario a envejecer, cada dia mi cuerpo me permite más, y eso da un gusto que no te imaginas, sobre todo cuando ya no eres precisamente un niño.

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Una disculpa a mis 3 lectores habituales, pues no he podido actualizar debido a una intensa carga de trabajo, pero prometo pronto bombardearles con tonterias y relevancias del momento. Saludos!

Tuesday, June 7, 2011

"Espera, espera, te ayudo..."


"... emmm quieres subir o bajar?"
hahahahaha... Yoga aereo, aún no te entiendo pero aaaah cómo me haces reir.

Wednesday, June 1, 2011

Una bonita lectura

Me han entregado por fin ese libro que tantas ganas tenía de leer: Isha, nacida del corazón.

La sinopsis reza: Isha nunca estuvo en la barriga de su madre, pero siempre ha estado en su corazón.
Es un hermoso cuento de una niña adoptada y la relación con sus padres, quienes amorosamente con historias y leyendas ambientadas en un pais lejano le retratan cómo ha llegado a ser su hija. Es una historia de amor y paciencia.
Me ha cautivado sobre todo la sensibilidad de la escritora y la recreación de los paisajes reales y de fantasía. Una puede sentirse fácilmente transportada en la mano de ese gigante alrededor del mundo.
"Isha, nacida del corazón"
Editorial Edebé
Autor: Fina Casalderrey
Portada: Teresa Martínez
Ilustraciones interiores: Manuel Uhía